Terapia online

La terapia psicológica online que brindamos los Psicólogos en Alcalá de Henares, ha ganado mucho terreno a partir del 2020, debido a la pandemia mundial causada por la Covid-19. La imposibilidad de salir a las calles, sumado a los problemas emocionales que generó el encierro, la soledad y las muertes, ha causado un incremento notorio en la intervención psicológica online. La terapia online se define como “cualquier tipo de interacción profesional terapéutica que hace uso de Internet para conectar a calificados profesionales de salud mental con sus pacientes”. Las principales ventajas de la terapia online para el paciente son:

Flexibilidad ante los diferentes horarios de trabajo y traslados muy largos
El profesional puede atender a sus pacientes desde cualquier ciudad o país
Sistema accesible para personas con discapacidad y dificultades de traslados

Sesiones desde la comodidad de su casa
Necesidad tan solo de un ordenador o un dispositivo móvil
Conexión frente a frente con el terapeuta, en tiempo real

CONECTAEMOCIONES

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Pese a haber sido una herramienta muy oportuna durante el año 2020, este formato terapéutico se mantiene tan vigente y útil como en aquel momento. Sin embargo, es cierto que también existen ciertas desventajas a la hora de acudir a sesiones onlines, por ejemplo:

Se pierden las señales visuales
No se perciben con total claridad los comportamientos corporales no verbales (y en ocasiones, el audio)
No suele ser la mejor alternativa ante situaciones de crisis o estados mentales críticos de los pacientes

Es por todo ello que en nuestro centro psicológico recomendamos pasar por un proceso de evaluación y aptitud para identificar si el sujeto está en condiciones de recibir las sesiones de terapia de forma online, o si esto puede perjudicar la situación.

Terapia de pareja online

La ayuda psicológica online que se brinda a las parejas puede ser la solución a los problemas e inconvenientes que se atraviesan. Es una muy buena idea combinar la terapia de pareja presencial con las sesiones online. Se ha de tener en consideración, que el contexto virtual, el profesional tiene mayores dificultades para llevar el control de las interacciones entre los dos miembros de la pareja, algo que no sucede en el ámbito presencial. Para solventar esto, es recomendable:

Respetar los turnos de la palabra
Evitar interrupciones constantes y solapamientos
Explicitar de forma clara y concisa las normas de comunicación durante cada sesión
Frenar aquellas interacciones aversivas

Además de la terapia de pareja, las sesiones online son una herramienta que se adapta a diferentes servicios psicológicos:

Psicología online

La psicología online ha estado en debate a lo largo de los últimos años. El principal cuestionamiento se relaciona con la eficacia del tratamiento, las cuestiones legales y éticas. Desde ConectaEmociones pensamos que esta metodología es altamente efectiva. Permite una mayor oferta de profesionales, que deben adaptarse a un encuadro menos riguroso y más flexible. Además, esta revolución tecnológica no solo involucra a los terapeutas, sino que las nuevas generaciones de nativos digitales ya vienen preparados para utilizar la virtualidad como un canal de comunicación e interacción igual de relevante que la presencialidad. Encuentra los mejores psicólogos online a través de nuestra sección de contacto, o reserva una cita en el perfil de Doctoralia.

El psicólogo online en España se sustenta en principios éticos, deontológicos y legales al momento de desarrollar terapia psicológica online. Estos principios son:

Mantén la calma y apoya a tu hijo
Escucha y pregunta por sus problemas
Fomenta el razonamiento y la lógica
Mantén normas
Vigila sus comportamientos y, ante problemas serios, busca ayuda

Cada punto es de vital importancia ya que a partir de ello se genera la confianza y la comunicación fluida entre profesional y paciente. Además, debe existir un equilibrio entre cuatro aspectos del espacio terapéutico que son fundamentales:

Es importante destacar el apartado de la normativa para la terapia online. El consentimiento debe estar claramente informado, exhibiendo la identidad digital del profesional que va a llevar adelante las sesiones. No es suficiente con tener los datos en la web, sino que se trata de exponer claramente, en cada atención online, qué está ofreciendo el terapéuta y cuáles son sus limitaciones. Siempre se debe dar prioridad absoluta a la privacidad y confidencialidad, por ejemplo, cuando se solicitan datos del paciente como identidad, correo electrónico o teléfono.

Test psicológico online

El test psicológico es un instrumento experimental que se ha utilizado desde hace muchos años en el ámbito científico, con una amplia validez. Su finalidad es la medición y/o evaluación de alguna cualidad psicológica del sujeto. En este sentido, y siguiendo la línea de la psicología online, el test psicológico online es una herramienta que utilizamos en ConectaEmociones, ya sea para el inicio de las sesiones, la definición de perfiles psicológicos, la constatación de trastornos mentales, etc. Existen diferentes técnicas dentro de la telepsicología que sirven para desarrollar sesiones más precisas y concretas. Entre ellos, podemos destacar:

Test online: Vocacional
Test online: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Test online: Adicciones
Test online: Problemas de pareja

Test online: Focia Social
Test online: Depresión
Test online: Crisis de Pánico

Consulta psicológica online

Además de obtener toda la información relacionada a los diferentes servicios, en el siguiente enlace puedes encontrar el precio de un psicólogo online. A modo de resumen, te informamos que el valor de la terapia online va desde los 35€ en adelante, según la patología y duración de la sesión. Es por eso que te invitamos, primero, a reservar una cita o solicitar más información.